Por Ana Cristina Jeffres
Líderes Também Adoecem – E Isso Impacta Toda a Empresa
Quando falamos em riscos psicossociais no trabalho, a atenção geralmente está voltada aos
colaboradores da base. Mas e os líderes?
A atualização da NR-01 (maio de 2025) exige que empresas avaliem e mitiguem riscos psicossociais em todos os níveis hierárquicos – incluindo a alta gestão. E isso é urgente:
60% dos executivos enfrentam níveis elevados de estresse (Harvard Business Review).
Síndrome do líder solitário: gestores muitas vezes não têm suporte emocional.
Pressão por resultados inatingíveis leva a esgotamento e decisões erradas.
Um líder adoecido afeta toda a equipe, elevando os índices de turnover, presenteísmo e conflitos internos.
Os Principais Riscos Psicossociais Para Gestores:
Carga mental excessiva – Responsabilidade elevada sem suporte adequado.
Exigência por alta performance constante – Metas irreais geram desgaste.
Dificuldade em pedir ajuda – O medo de parecer vulnerável agrava o quadro.
Falta de equilíbrio entre trabalho e vida pessoal – Burnout em estágio avançado.
A NR-01 agora exige que as empresas adotem medidas para minimizar esses riscos e oferecer
suporte psicológico à liderança.
Como a Psicologia Pode Apoiar a Alta Gestão?
A Psicologia Organizacional tem um papel essencial na construção de uma liderança mais
equilibrada e sustentável. Veja como:
Treinamento para uma liderança humanizada
Capacitação em gestão emocional e comunicação não violenta.
Técnicas para delegar tarefas e evitar sobrecarga.
Programas de suporte psicológico para líderes
Atendimento individualizado para ajudar na regulação do estresse.
Grupos de mentoria entre gestores para troca de experiências.
Mudança na cultura organizacional
Incentivo ao equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Flexibilização de metas para evitar exaustão desnecessária.
Transformando a Liderança em um Diferencial Competitivo
Empresas que cuidam da saúde mental da liderança:
Têm maior retenção de talentos.
Reduzem custos com afastamentos.
Fortalecem a cultura organizacional e melhoram o desempenho dos times.
Sua empresa está preparada para essa transformação? Comente e compartilhe sua visão
sobre o impacto da NR-01 na liderança!
